1. 熱身操10分鐘(原上課作操內容)。
2. 3分鐘卡通有氧健身操(視本身體能實作2次)。請按我←
3. 3.5鐘羽毛球基本技術訓練(影片觀看)。請按我←
4. 9分鐘【全明星運動會】羽球強者…(影片觀看)。請按我←
※同學們的學習照片請寄老師電子郵件：mei56910@ms33.hinet.net，謝謝！
雖然受到疫情影響，大家必須在家自主學習，然有朝一日驀然回首，或許這是你們年少歲月中最不一樣的夏天。在此，要祝福大家平安健康，學習之路永遠平順。下學年我就不再擔任各位的體育老師，謝謝大家一年來在上體育課時，認真投入的學習，有緣再見囉 !
