體育課小叮嚀：各位同學記得先做簡單的暖身操

#課程範圍：第3單元體適能加油站

學習目標：

模仿鴨子的形態與肢體動作。

鴨子舞的基本動作：

1. 雙手四指併攏模仿鴨嘴張合四次（2拍）。口訣：吃吃東西。

2. 雙手屈肘在體側上下夾膀，模仿鴨子振翅四次（2拍）。口訣：振振翅膀。

3. 雙手自然屈肘在體側，模仿鴨尾左右搖臀四次（2拍）。口訣：搖搖尾巴。

4. 雙手在胸前拍手四次（2拍）。口訣：拍拍拍拍。

5. 動作1.∼4.反覆做四次（共計32拍）。

6. 兩人勾右臂互繞圈做跑跳步（8拍），再換邊重複（8拍）。

7. 上述動作6.反覆做兩次（共計32拍）

1觀看鴨子舞蹈.pdf

2體育課程：觀看鴨子舞分解動作→按我前往

3體育任務：學跳鴨子舞→按我前往

4觀看完記得填寫體育課程檢核→點我填寫

5拍體育課程照片→按我上傳照片