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1 2021-06-30 體育 【Dream PE—體育課不一樣】居家體育課-益智瓶蓋撞擊賽(瓶蓋課程 part 6) - YouTube 一、課程發想: 1、「益智瓶蓋撞擊賽」改編自兒時遊戲—五個錢幣的玩法。將規則簡化讓初 學者容易上手,也讓這世代的孩子體驗我們過往的兒時回憶。 2、改用瓶蓋讓目標變大,降低難度。二、課前準備: 1、5個瓶蓋。 2、書本或墊板。三、規則說明: 1、雙方猜拳,勝者取得進攻權。 2、攻方持瓶... |
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2 2021-06-30 體育 【Dream PE—體育課不一樣】居家體育課-瓶蓋高爾夫(瓶蓋課程 part 5) - YouTube 一、課前準備: 1、每人1個瓶蓋二、規則說明: 1、過程以彈射方式進行。 2、確定開球區,雙方猜拳。敗者指定此洞目標物,勝者先開球。 3、彈射採輪流制,下一桿的彈射點為瓶蓋後方。 4、當蓋瓶掉落在無法站立的地方時: (1)先撿起瓶蓋,移動至方便站立的位置(2步為限),當作新的彈射點。 (2... |
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3 2021-06-30 體育 【Dream PE—體育課不一樣】居家體育課-急速達陣(瓶蓋課程 part 4) - YouTube 一、課前準備: 1、6個瓶蓋 2、1個大瓶蓋(目標物) 3、膠帶二、場地佈置: 1、兩人雙腳伸直腳底相貼,圍成一個密閉場域。 2、用膠帶在中間貼一條中線,大瓶蓋放置中央。 3、雙腳中央貼一塊膠帶,當作發射點。三、規則說明: 1、彈射方式:(1)食指彈射 (2)中指彈射 2、彈射時須將瓶蓋放置在發射點上。... |
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4 2021-06-30 體育 【Dream PE—體育課不一樣】居家體育課-瓶蓋冰壺(瓶蓋課程 part 3) - YouTube 一、課前準備: 1、6個瓶蓋(三個瓶蓋貼膠帶以示區別) 2、冰壺目標區標示圖(可影印或手繪)二、瓶蓋推擲方式: 1、食指彈射。 2、中指彈射。 3、推送方式。 ※瓶蓋一律以平滑面接觸地面滑行。三、規則說明: 1、比賽一開始先猜拳,勝方能決定先攻或先守。 2、投擲順序:採輪流制。 3、比賽過程能以... |
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5 2021-06-30 體育 【Dream PE—體育課不一樣】居家體育課-穿越蟲洞(瓶蓋課程 part 2) - YouTube 一、課前準備: 1、6個瓶蓋 2、膠帶 3、2瓶寶特瓶(裝水)二、場地佈置: 1、兩人雙腳伸直靠攏,圍成一個密閉場域。 2、裝水的水瓶置於中央,留一個通道。 3、於雙腳中央貼一塊膠帶,當作發射點。三、規則說明: 1、彈射方式:(1)食指彈射 (2)中指彈射 2、彈射時須將瓶蓋放置在發射點上。 ... |
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6 2021-06-30 體育 【Dream PE—體育課不一樣】居家體育課-瓶蓋擲準挑戰賽(瓶蓋課程 part 1) - YouTube 一、擲準規則:準備5個瓶蓋,擲準點離目標物至少3公尺。(距離可依難度調整)二、難度挑戰: Level 1:書本或面積較大的物品。 Level 2:桶狀的器具。 Level 3:水壺或瓶裝的器具。 |
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7 2021-06-28 美術 628 四年級美術 - YouTube 我的伸展舞臺-服裝設計 |
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8 2021-06-21 美術 621四年級美術 - YouTube 紙娃娃 |
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9 2021-06-21 體育 【STAR運動節奏訓練】Part6 進階協調挑戰-看得懂但你做得到嗎? - YouTube #運動節奏訓練 #協調性訓練 #居家健身本期影片是進階的協調挑戰,改變腳的節奏提升了兩倍速度,強度也增高很多!更困難的是手腳協調,配合節奏還有非常多的玩法,歡迎大家來挑戰喔。 |
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10 2021-06-21 體育 【STAR運動節奏訓練】Part5-暖身收操節奏踏步 - YouTube #暖身收操 #樂齡運動 #居家健身 #運動節奏運動節奏的好處真的多不勝數,其中最具看點的就是大腦皮質與血清素神經系統的活化,在日本的研究發現能降低孩子們的跌倒機率,增加各年齡層各族群的協調性,除了能健康樂活外,甚至還有增進運動表現的案例呢!本期影片所介紹的節奏踏步,適合作為暖身或緩和運動,讓在高強度運動前大腦也醒... |
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11 2021-06-21 體育 【STAR運動節奏訓練】Part4-增強式訓練 - YouTube #增強式訓練 #爆發力 #運動節奏增強式訓練在高水平運動應用多年,被視為一種非常有效提升力量、爆發力、速度和敏捷性的訓練法。而運動節奏就擁有這樣的特點,在節奏上配合深蹲,能快速整合肌肉的力量,訓練到我們的肌力與爆發力!但由於練習強度高,要更注意我們的訓練量不能過大、姿勢的正確性更不能忽視。你有足夠的暖身後,也評估... |
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12 2021-06-15 體育 【STAR運動節奏訓練】Part3-敏捷訓練 - YouTube #敏捷性 #協調性 #節奏感有什麼運動能讓你一次把體能全練到,而且居然在家裡就可以?當然首推Star運動節奏訓練,而且其實有人一起跳更好玩,配合音樂不知不覺就起勁了,還不快來試看看嗎? |
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13 2021-06-15 體育 【STAR運動節奏訓練】Part2-基本步伐 - YouTube #基本步伐 #運動節奏 #居家運動繼上次的協調性挑戰後,你是不是也想快速學會讓手腳更協調呢?本期影片教你循序漸進的練習,操作玩你也能變成運動節奏大師唷! |
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14 2021-06-15 體育 【STAR運動節奏訓練】Part1-協調性挑戰 - YouTube #運動節奏 #居家防疫 #停課不停學 #體育課好好玩 #協調性挑戰2015年由 津田幸保 教授於日本創立運動節奏訓練協會Sports Training Association of RhythmSTAR 運動節奏訓練可以活化腦部發展、協助運動員減少運動傷害、一邊動腦一邊訓練。配合大眾可以調整各種不同難度,適合所有... |
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15 2021-06-15 美術 2021年6月15日 - YouTube 615四年級美術-影子 |
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16 2021-06-09 109學年度四年4班 籃球進階運球組合教學 - YouTube 高年級學生在學過數種籃球運球動作後,可試著做組合練習,此片為佩鴻老師介紹的運球組合練習。體育課協同教學:欣怡老師、佩鴻老師、凱立老師、俊昌老師 |
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17 2021-06-09 109學年度四年4班 籃球基本動作換手運球 - YouTube 定點運球練習後將進入第二個換手運球動作,動作練習熟悉之後,均可搭配上之前的音樂來練習動作。體育課協同教學:欣怡老師、佩鴻老師、凱立老師、俊昌老師 |
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18 2021-06-08 美術 空氣裡畫動畫 : 光影塗鴉 【下課花路米 1099】 - YouTube PIKA PIKA光影塗鴉果然是黑夜中的藝術,由於要呈現彩色的光影,在愈暗的環境下拍攝,效果越好,也越容易成功,因此通常在晚間拍攝。製作單位前往屏東拍攝菲力骨架這個團隊的實際拍片工作時,因為考慮到隔天還要繼續工作,所以從天黑拍到晚上十一點就收工,和菲力骨架的朋友們約定明天早上再碰面訪問。沒想到分手後他們繼續拍片到... |
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19 2021-06-08 美術 607四年級美術 - YouTube 現在工作中 |
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20 2021-06-04 109學年度四年4班 加油小站二 3 - YouTube |