本週進度

1.換手運球簡介：

換手運球是籃球中常見的動作之一，也是動態方向轉換時會使用到的技巧，整場遊戲比賽或是活動，為了閃躲對方球員的阻擋或是與隊友搭配戰術，我們會交換運球的手以改變方向或是動態。這項基礎動作也是接下去未來在學習胯下或背後運球的重要基礎。

2.注意事項提醒：

動作操作需要確實，左右兩手都要練習，尤其是非慣用手，當兩手操作能力不會落差太大，比賽或活動時你將會比別人有更多運用的空間。

3.複習：

請練習換手運球前先複習球操及定點運球，增加對球掌控的感覺（球感），這樣會幫助你在練習換手運球過程中更快進入狀況。